Diet deddy corbuzier untuk wanita

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel diet OCD ini? Jadi dalam diet ocd ini tidak ada larangan makan. Puasa 24 jam Jendela makan dengan tingkatan tertinggi ini hanya membolehkan makan sekali dalam sehari pada jam yang dikehendaki.

Akan tetapi syaratnya adalah Anda harus bisa berkomitmen dengan diri Anda sendiri untuk mentaati segala peraturan diet ini dan tidak melanggar pantangan-pantangan yang sudah ditetapkan.

Sudah banyak orang yang mencoba menjalani program diet OCD ini, dan hasilnyapun lebib banyak orang yang sukses dalam hitungan minggu.

Dalam satu hari Anda dibolehkan makan apa saja sesuka hati selama fase jendela makan, lalu setelah waktu jendela makan habis Anda tidak diperbolehkan makan sama sekali kecuali minum air putih. Dan inilah ia sekarang, dengan perut kotak-kotak dan tubuh yang terlihat lebih muda.

Kini dengan berat badan 57 kg saya hanya mengurangi nasi saat makan dan tidak makan malam terlalu banyak. Mengapa cukup unik?

Tag: cara diet ocd deddy corbuzier pdf

Lalu ia teringat dengan apa yang ia pelajari dari sopir taksi tersebut. Seperti yang telah dibahas sebelumnya, program diet OCD yang dipopulerkan oleh Dedy Corbuzier ini hanyalah penerapan pola makan dalam keseharian anda.

OCD : Program Diet Ala Deddy Corbuzier!

Deddy juga menyarankan untuk melakukan puasa ini secara bertahap, mulai dari yang jendela makannya panjang. Selain itu, Eirene mengakui bahwa dengan diet OCD, sekarang tubuhnya terasa lebih segar, dan penyakit insomnia mulai hilang. Metode diet yang ditawarkan sang master Deddy Corbuzier ini memang tergolong unik dan menerobos metode-metode diet konvesional sebelumnya.

Disini Anda hanya diperbolehkan makan sekali dalam 24 jam. Misalnya jika Anda mulai makan jam 2 siang, maka Anda hanya diperbolehkan makan sampai jam 6 malam saja. Cukup ekstrim kan kedengarannya? Mengasyikan bukan? Karena ia jauh dari orang tua Bilqis pun takut jika suatu saat terserang penyakit.

Menarik sekali, bukan? Jendela Makan 4 Jam — Puasa 20 Jam Pada jendela makan ketiga ini anda boleh memilih waktu jam makan anda. Jendela Makan 6 Jam — Puasa 18 Jam Sama seperti Jendela makan pertama, hanya saja waktu makan anda dibatasi hanya sampai dengan jam 6 sore saja.

Tetapi untuk anda yang belum tau bagaimana caranya, tenang saja, saya akan membagikan cara Dedy Corbuzier melakukan dietnya. Jendela makan disini dimaksudkan sebagai pengaturan waktu dimana anda boleh makan apapun dalam waktu yang ditentukan dan waktu sisahnya adalah puasa makan namun masih boleh minum minuman yang tidak berkalori seperti air mineral, teh tawar, kopi pahit, dan serta minuman yang tidak mengandung gula maupun kalori.

Karena sebenarnya semua tergantung pada pemahaman, kerja keras dan kesungguhan si pelaku sendiri untuk menurunkan berat badan.

Ikuti Diet OCD Deddy Corbuzier, Wanita Ini Sukses Turun 13 Kg

Contoh, Anda makan hari Jum'at jam 1 siang. Tapi Deddy tidak, boleh mengkonsumsi makanan yang disukai. Inilah salah satu alasan diet ini begitu populer. Commons Wikipedia. Akhirnya ia sengaja tidak membatasi makanan yang ia makan serta waktu makan yang tidak juga dibatasi.

Akan lebih baik lagi jika Anda berkonsultasi dahulu dengan dokter.

Panduan Lengkap Cara Diet OCD Untuk Pria & Wanita (Plus Testimoni)

· Sedangkan untuk kaum wanita, bentuk tubuh yang ideal mungkin bentuk tubuh yang langsing. Nah, bagi anda yang juga ingin memilik bentuk tubuh yang ideal, saya punya info yang saat ini sedang hangat diperbincangkan oleh banyak orang yaitu mengenai program diet festival-decazeville.com: festival-decazeville.com Cara Diet Deddy Corbuzier untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat Metode diet yang satu ini memang cukup unik dan mungkin berbeda dengan metode-metode diet lain yang sering Anda coba.

Apalagi diet ini juga cukup efektif dan bisa menjadi pilihan metode diet yang baik untuk para pria. Sesuai namanya, diet ini memang dicetuskan oleh seorang mentalis sekaligus selebritis tanah air bernama Deddy Corbuzier pada tahun lalu.

Saat ini sudah banyak yang mengikuti diet ini dan memberikan testimoni yang positif setelah mengikuti program diet ini secara disiplin.

Seperti namanya, OCD atau Obsessive Corbuzier’s Diet ini adalah diet yang dilakukan oleh Deddy Corbuzier sendiri. Di dalam ebook yang disebarkan secara cuma – cuma oleh Dedy Corbuzier ini berisi tentang pola makan diet yang sebenarnya sudah ada di Negara China, tetapi sayangnya pola diet itu sudah terlupakan pada jaman sekarang ini.

dari Deddy corbuzier, kecuali dalam kasus resensi yang ingin mengutip ayat-ayat singkat guna dimasukkan dalam sebuah majalah, koran, atau jurnal, atau memperkenalkan buku ini untuk kepentingan orang banyak atau masyarakat.

Cara diet OCD untuk wanita bisa sukses jika dilakukan secara konsisten, meskipun bagi pemula sekalipun. Bukan tidak mungkin, cara diet OCD dalam seminggu bisa menurunkan berat badan 1 – 3 kg jika diimbangi dengan latihan fisik atau olah raga.

Diet deddy corbuzier untuk wanita
Rated 5/5 based on 91 review